Listar poster av: Bertil

Senaste årens forskning har visat att besvär med rösten ökar på grund av stress och högre bullernivåer. sådana typer av omgivningsfaktorer är viktiga för rösthälsan och där för är arbetsmiljön viktigare än ärftliga faktorer menar foskarna.

För att motverka störningar på rösten är arbetsställningen, rumsakustiken och luftkvalitet viktigt men också möjlighet till röstvila och minskad stress av stor betydelse. Något att tänka på i dagens höga tempo i öppna miljöer och stundtals bristande luftkvalité på våra arbetsplatser.

Arbetsmiljöverkets råd och riktlinjer om bra arbetsmiljö på callcenter ger dig värdefulla tips och råd

Läs mer på Arbetsmiljöverket

Stora mängder damm med partiklar och allergener svävar runt i luften på våra kontor. Människor utan allergiproblem klara av det medan andra har det värre.

Små partiklar som kattallergener och pollen svävar i luften länge. Kvalster och andra tyngre allergener stannar i luften ca 15-20 minuter.

Kvävdioxid (storlek 1 my)

Kvävedioxid från trafik, är första hand gasformig men kan övergå i partikelform.

Mögel (storlek 5 my)

Ämnen från mögel kan finnas om lokalen är fuktskadad med påväxt.

Pälsdjur (storlek 10-20 my)

Allergen från häst, hund, katt. Kommer främst in via personal som har husdjur.

Grus och sand (storlek 10 my)

Kommer in med personal men kan spridas via luften om det finns biltrafik i närheten. Ligger oftast på golvet men kan virvla upp.

Pollen (storlek 20 my)

Pollen från olika träd. Kommer in när dörrar och fönster öppnas och stängs, framförallt vid fönstervädring.

Ständig dessa skolor och ständigt denna ventilation. Visst finns det problem i skolmiljöerna som inte är kopplad till luften men nog känns bristen på ren, tempererad luft som en följetong utan slut.

Ovanstående är en reflektion i tidskriften energi & miljö men skulle kunna vara taget från många andra kontorsmiljöer. En never ending story om värme, kyla och drag. Dagens förtätningar är i vissa lägen en bidragande orsak när man inte tagit hänsyn till fastigheten och ventilationsanläggningens kapacitet.

För många kontorsmiljöer krävs en större helhetssyn och hänsyn till vilken luftomsättning som är möjlig i den lokal som ska förtätas. Golvytan kan räcka till trots att luften inte gör det, resultatet blir en dåligt fungerande pesonal med många och långa diskussioner kring den dåliga luften.

Små justeringar ger ofta kortvariga förbättringar och för en långvarig hållbarhet gäller det att se hur verksamheten i stort ska bedrivas.

Mögelsporer finns alltid i luften och trivs i fuktiga miljöer. Brister i ventilationen kan vara gynnsamt för mögeltillväxt på byggnadsmaterial.

Upptäck möglet så här:

• titta efter fuktfläckar till exempel i tak
• titta efter synliga mögelfläckar på duschförhängen och väggar
• undersök om plastmattor på golven har bubblor
• titta efter om det bildas kondens på tvåglasfönster – det kan vara tecken på fukt i lokalen
• var uppmärksam på unken och instängd lukt, det kan vara tecken på mögel

Strulande teknik, massor med email, ständig uppkoppling och information, sociala medier som ska uppdateras, mobiler som ringer – skälen är många att känna sig stressad

Så minskar du din egen IT-stress

• Var tydlig mot arbetsmiljöansvarig och chef med vad som stressar dig på jobbet
• Tala öppet på arbetsplatsen om IT-stress
• Utnyttja lagliga möjligheter som finns för att komma tillrätta med problemen
• Se till att du får den kompetensutveckling du behöver för att behärska  och förstå de IT-system som används på jobbet

Prevent satsar på en pedagogisk utformad enkät som kan kartlägga den IT-relaterade stressen på en enskild arbetsplats.

Prevents hemsida

Vartannat år sedan 1989 gör SCB på uppdrag av Arbetsmiljöverket en stor undersökningen på 10 – 15 000 sysselsatta svenska. Den senaste mätning 2009 uppgav  nio procent att de under det senaste året känat sig mobbade av chefer och arbetskamrater.

Samma år anmäldes 640 kränkande särbehandlingar till Arbetsmiljöverket och under 2010 var det 623 anmälningar. Arbetsmarknadsministern vill öppna för hårdare sanktioner mot arbetsgivare som blundar för problemen.

Läs mer i Sveriges största nyhetstidning för arbetsmiljö – Arbetarskydd

Hur mycket drar kaffeautomaten på jobbet?

Enegimyndighgeten har testat sex olika automater och resultatet visar att om alla arbetsplatser i landet valde den energisnålaste skulle energi sparas motsvarande 2 000 villor med direktverkande el.

Någon smak test var det dock inte.